2005年,报名参加安徽卫视《猫人超级魅力主持秀》的比赛,获得上海赛区五强、全国第四名以及最上镜奖。之后,张杨果而顺利地成为安徽电视台《剧风行动》等节目主持人。
2008年9月,担任“天涯共此时——安徽卫视海峡两岸中秋之夜”的主持人;同年,被提名“中国电视最具潜力主持人奖”。
2009年,参加东方卫视明星舞蹈竞技综艺节目《舞林大会》,并获得了晋级半决赛的资格;同年,担任安徽卫视季播类公益娱乐节目《为爱高歌》的主持人。
2010年,主持安徽卫视《2010春节喜福会》、安徽卫视闯关节目《男生女生向前冲》;同年获得第三届《综艺》网络评选年度主持人 。
2011年,从安徽卫视辞职;同年9月,接到湖南卫视的邀约,主持第三季《百科全说》。
2012年,出演国内首部校园迷你美味剧《美味学院》;同年,与孟非搭档主持江苏卫视益智答题脱口秀节目《非常了得》。
2013年,与百克力搭档主持山东卫视爱情心理辅导节目《爱情传送带》;同年6月,担任广西卫视新民歌选秀节目《一声所爱·大地飞歌》的主持人。
2014年1月,担任东南卫视互动益智类节目《超人13猜》的主持人;同年,出演张翰、赵丽颖、黄明主演的青春偶像剧《杉杉来了》,在剧中饰演言青的妻子封月。